快速存款www.s9uu6.com

【早安健康／科學的養生保健．林慶順教授】蔬果農藥，如何清洗 有位好友在看過我發表的幾篇有關有機蔬果的文章後，私底下跟我說，既然無法保證買到的是有機的，可否講一講蔬果買回來之後該怎麼清洗或去皮才能去除農藥風險。 好，首先我必須說，並不是只要是有機，就沒有農藥殘餘問題。事實上，農藥是被允許用於有機農作。所以，不管是有機還是無機，都有農藥殘餘的可能性。（請看有機5迷思及多種化學物在有機農作的使用） 再來，網路上教人家如何清洗蔬果的文章多如牛毛。但是，它們絕大多數是自創的，也不知道是根據什麼。所以在這裡，我要提供給大家的，是來自較可靠的源頭，例如科學研究報告、大學研究單位、政府主管機關、有信譽的民間研究機構，等等。 （一）科學研究報告 2003年： Reduction of Pesticide Residues of Fruit Using Water Only or Plus Fit™ Fruit and Vegetable Wash 這項研究主要是要測試一個叫做Fit的蔬果洗滌劑是否真的如廣告所言，清除農藥的效力比水高98％。結果是，光是用水清洗即可除去80%的農藥，所以，當然就沒有東西可以比水還高98％。在這篇研究報告發表之後，此一蔬果清洗劑就停止生產。但是，一大堆其他品牌立刻傾巢而出。 2007年： Effects of home preparation on pesticide residues in cabbage。 高麗菜：醋、鹽 就去除高麗菜上的農藥（測試4種）而言，10%的乙酸（醋）是最有效，其次是10%的氯化鈉（鹽），而清水則不甚理想。 2017年： Effectiveness of Commercial and Homemade Washing Agents in Removing Pesticide Residues on and in Apples。 蘋果：小蘇打 蘋果的表皮雖看似光滑，但其實是有孔隙，所以農藥是會鑽入蘋果皮。相較於自來水或Clorox漂白劑，每毫升10毫克的碳酸氫鈉（小蘇打，NaHCO3）是可以最有效地去除蘋果表面的農藥（噻苯達唑或磷酸鹽），但還是無法去除蘋果皮裡面的農藥。 將皮削掉是唯一可以完全去除農藥的方法，但這樣也會去掉部分營養素。 （二）康涅狄格州農業實驗站（Connecticut Agricultural Experiment Station）所發表的。我把它的重點整理如下： （三）國立農藥資訊中心（National Pesticide Information Center）所發表的。 這份資訊也是說用自來水沖洗即可。但它更進一步說，由於蔬果有空隙，所以如果用洗滌劑或漂白劑清洗，反而會導致化學物質殘留在蔬果裡。 （四）美國食品藥物管理局FDA所發表的。 這份資訊也是強調只要用自來水沖洗即可。 （五）科羅拉州州立大學所發表的Guide to Washing Fresh Produce。我把它的重點整理如下： 最後，我個人誠懇地希望大家能將洗滌之後的水，再利用。畢竟，用不斷流出的水清洗蔬果，是會浪費大量的水資源。所以，請拿這些水來澆花，清洗馬桶，等等。 原文出處 【延伸閱讀】 作者簡介：科學的養生保健，版主林慶順，加州大學舊金山分校醫學院教授（現已退休），擁有40年醫學研究經驗，發表過近200篇研究論文，擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度，發表基於科學證據的文章，致力於破解流竄於網路的養生保健迷思，幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導，進而維護個人健康。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】日裔美國人Kurt Kitayama（柯特•北山）連續兩天打出低於標準七桿的六十五桿，以兩回合低於標準十四桿的佳績，在歐、亞、南巡賽共站的Afrasia Bank Mauritius Open at Anahita（模里西斯公開賽），取得三十六洞成績榜排名居首的位置，擁有三桿的領先優勢。開局打出六十五桿，北山今天在Four Seasons Golf Club（四季高爾夫俱樂部）有不錯的開始，一出門就抓下小鳥，或許是開門喜太開心，北山在第二洞出現嚴重失誤，打出雙柏忌，不過接下來他在第三到第六洞連抓四鳥，前九交出三十三桿，轉場後，北山在第十三跟第十四，與第十七洞跟第十八洞，有兩個背靠背的小鳥攻勢，終場再度交出低標七桿的六十五桿，以低標十四桿的一百三十桿，躍居領先榜，擁有三桿的優勢。「今天我一開局就抓到了小鳥，接著在第二洞出現了大麻煩，接著我回到正軌。感覺能在雙柏忌後，打出這樣的成績，的確是相當美妙的事。」北山說：「我這周的開球狀況很好，這讓比賽輕鬆簡單了不少，能夠用短鐵桿進攻果嶺，確實是相當大的優勢，這讓我覺得十分的自在與舒服。」「我在週末將會持續相當的策略，採取積極進攻的打法。到目前為止，一切都很好，我不想要更換太多的東西，讓想法單純，專心往前就好。」北山補充說。亞巡賽由Chikkarangappa S.（邱卡蘭格帕）代表出頭，印度選手今天打出低標四桿的六十八桿，以低於標準十二桿的一百三十二桿，單獨排名第二。法國雙雄Matthieu Pavon（馬修•帕馮）打出六十六桿，與開局領先的Victor Perez（維多•裴瑞茲），兩人同以低標十一桿的一百三十三桿，並居在第三位。愛爾蘭選手Gavin Moynihan（賈文•莫尼漢）今天打出六十五桿，以兩天低標十桿的一百三十四桿單獨排名第五。前來衛冕的南非選手Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利）在六十九桿的隔天只打出七十桿，以低標五桿的一百三十九桿，暫時並列在二十五位。大會在兩回合預賽結束，取低標兩桿為晉級線，並列五十九名，共有六十五人，將在周末力爭上游。

記者蕭保祥／台東報導中華職棒（CPBL）Lamigo投手朱俊祥1日到卑南國中擔任關懷盃監場人員，今年只有在一軍登板25場相當不滿意，朱俊祥自認心理上疲勞讓狀況亂掉，球季結束讓自己休息1個月，2日開始冬季自主訓練。▲朱俊祥與母校台東三民國小棒球隊合影。（圖／記者蕭保祥攝影）朱俊祥說，這是他第2次回東部出席關懷盃，國小時打關懷盃看到球星林智勝回來做回饋，他還有跟林智勝合照，朱俊祥是打過關懷盃的選手，只要行程允許當然要回來。現年23歲的朱俊祥2017年球季登板40場比賽，是Lamigo主戰中繼投手之一，但今年球速與控球不夠犀利，一軍登板下降到25場，自己當然不滿意。朱俊祥說，「狀況比去年差很多，可能心理有些疲勞，狀況起伏很大，這段時間好好休息再去訓練。」朱俊祥季後休息1個月，這是他進入職棒以後最長，要讓自己放空、再來。高中畢業投手加盟職棒，投球動作多半需要程度上調整，Lamigo前二軍投手教練杉山賢人曾點名朱俊祥與蘇俊羽，動作是完全不用修正，期待相當高。超過150公里的速球是朱俊祥招牌，今年球速品質不如預期，朱俊祥要找回來。更多三立新聞網報導原棒協高國慶6職棒選手 關懷植物人張正偉關懷盃有感 努力勸大家回來萬昭清秋訓登板 肩傷急不得職棒下勾無傳人 陽介仁不敢教國中生

記者 范詩敏 報導百貨週年慶接近尾聲，聖誕購物季接檔起跑。南紡購物中心展開聖誕倉庫市集；美麗華百樂園主打白白的耶誕好禮集點加價購，消費滿額還有機會出國跨年；台中大遠百端上百元上下的沐浴香氛；統一時代祭出行動會員滿千送百，聯名卡友加碼贈好康。南紡購物中心12月1日至12月2日下午3點到9點，中華東路廣場舉辦「聖誕倉庫市集」活動，集結特色美食及趣味攤販；活動期間的晚上7點，將分別有怪人遊樂園及Mr.Ten帶來精彩表演。12月1日下午2點到5點，「慢慢來兒童市集」邀集60組小朋友攤商，讓小朋友自己當老闆；當天下午2點到3點半有蘋果歡樂派對、3點半至5點將出現Doremi魔法故事列車、泡泡貴妃及臭臉薯叔泡泡氣球秀，與民眾同樂。美麗華百樂園推出白白的耶誕好禮集點加價購活動，全館消費滿1,000元即可獲得1點，集滿10點以上或5點起加價購，可兌換白白造型玻璃密封罐組、白白造型單人小電鍋、白白造型地墊；館內指定專櫃消費滿1,200元可抽出國跨年。12月25日前和白白聖誕樹合照打卡，有機會獲得2,000元沐蘭精品旅館折價券等好康。台中大遠百自即日起到12月25日展開聖誕購物季，尤以百元價格帶的沐浴香氛、護手霜、彩妝小物，限量商品賣到缺貨，12月25日前香草集耶誕暖茶香氛蠟燭特價399元、荷柏園橙花護手霜特價520元/兩條、Aunt Stella聖誕老人襪袋餅乾推薦價360元。12月起，還有聖誕手作體驗、聖誕女神報佳音、公益點燈等活動，聖誕老公公將驚喜現身送禮物。統一時代百貨12月25日前APP行動會員消費滿3,000元送300元、滿6,000元送300元電子抵用券2張，以此類推；持玉山銀行統一時代聯名卡12月5日前加碼滿5,000元再送100元、滿10,000元送100元商品抵用券2張，以此類推。玉山統一時代聯名卡優惠，還包括年底前在指定餐飲櫃位打9.5折，週一至週五的平日時段再享9.5折優惠；每月13日買指定化妝品/內睡衣/香氛/4大品牌滿1,000元送100元、滿2,000元即贈100元商品抵用券2張，以此類推，當日回饋最高500元；每週二當日於指定櫃位單筆消費滿888元就送100元。原文出處相關文章

凡走過必留下痕跡。生物學家為了精準監測水中生物，幾年前開發出「環境DNA」技術，可以透過魚類等動物，遺留在水中的表皮細胞、代謝物等組織進行分析，了解水域中有哪些生物存在，省去實地捕撈魚類所耗費的勞力及費用。只要一瓶水就能知道，湖泊、河流、或者海水中有哪些生物存在嗎？洛克斐勒大學研究員史托克表示，「我們有更好的方式來監測魚種，就是使用環境DNA，我們透過收集水的樣本分析DNA，就能知道那裏有那些魚。」犯罪現場中，鑑識人員採集指紋、毛髮等線索，分析犯人遺留下來的DNA，還原真相。而生態與保育學家，就像是生物界的鑑識人員，採集土壤、水中，動物遺留的代謝物及脫落的細胞，尋找DNA等蛛絲馬「基」，經過分離萃取技術分析DNA，如此一來，生物數量、種類，以其棲息地，通通無所遁形。史托克指出，「從一杯水你可以獲得看似雜質的東西，我們從中擷取DNA，然後調查兇案現場，用同樣的方式進行分析。」收集環境DNA予以分析，來辨識物種的技術，被稱為「關連族群條碼」，不僅能監測特定魚種的DNA，也包含其它各種生物的DNA，有助於生物多樣性的保育。國際野生生物保護學會研究員表示，「我們可以使用環境DNA作為鑑識工具，當我們看不到動物，或者它們是神出鬼沒的物種時，可以擷取環境DNA，辨識這個物種是否住在特定區域。」生物學家正利用這種技術，保護瀕臨絕種的斑鱉。目前全世界僅存4種斑鱉，主要棲息在中國以及越南。研究員提到，「我們使用環境DNA這項工具，研究尚未勘查過的水域，希望可以找到更多還沒被發現的斑鱉，幫助這個物種從瀕臨絕種邊緣拯救回來。」研究人員透過環境DNA技術，建置龐大的資料庫，嘗試紀錄並追蹤動物個體及族群的數量，分析動物與環境間的互動關係，希望能藉此找出保護大自然珍貴物種的對策。（民視新聞／綜合報導）

台北市立大學取得大專棒球聯賽首勝後，今(1日)在嘉義市球場對上稻江學院，延續前一戰的贏球氣勢，打者群展現兇猛的火力，全場狂掃20支安打海灌14分，7局就以14比1提前扣倒稻江，在預賽拿下2連勝。 北市大今年更加入4名國手戰力，主力打者包括王博玄、辛元旭、戴源廷和邱繼諒都來自名門平鎮高中，打擊戰力大幅提升。此戰首局下面對面對稻江先發余凱，開路先鋒洪仲平掃出二壘安打，接著第四棒辛元旭補上安打，幫助球隊先馳得點。開局就有分數進帳，北市大越打越順手，2局下王博玄、邱邦連續擊出安打，在隊友護送下，為球隊進帳2分。3局下，邱邦把握得點圈機會，擊出二壘安打帶有1分打點，接著邱澤豪和邱繼諒都敲出安打，該局北市大4支安打攻下4分，取得7比0領先。 北市大在4局下持續猛攻，打線整整打了一輪，該局出現7支安打，加上對方出現2次四死球，該局灌進6分，直接將比數拉開到13比0。稻江學院投手不給力，打線也沒有發揮，僅在5局上攻下1分，6局下北市大再靠蔣宗錡適時安打擴大領先，終場14比1痛宰稻江。 北市大全場敲出20支安打，其中以邱邦表現最為亮眼，4打數揮出4支安打，包括2支二壘安打，貢獻2得分2打點，而第三棒蔣宗錡和第四棒辛元旭也都繳出猛打賞的優異成績單。 北市大教練陳瑞昌賽後表示，「我們是比較年輕隊伍，比較人來瘋一點，只要時機對了，能量釋放出來就很恐怖，加上前一天比賽贏球後，我就有預感今天會大量得分，對於球隊打擊一直都很有信心。」前一戰擊敗義守大學的致勝功臣邱邦，今日單場4支4再度扮演球隊贏球的要角，陳瑞昌也讚他：「他是懂得用頭腦的打者，教練在協助他的同時，他自己會去提問，了解教練給他的想法，經過思考過後，變成自己的東西，是個很聰明的球員。」

（中央社記者楊啟芳台東1日電）原棒協關懷盃今天在卑南國小進行的少棒賽事，第三場由紅葉對上高雄桃源國小，最終紅葉以4比6不敵桃源，無緣晉級，不過由於全隊皆為五年級，在此次賽事中獲得許多寶貴經驗。首局紅葉國小就發生兩次失誤，隨後桃源四、五兩棒顏佳恩和洪家正連續安打，攻下2分。第2局桃源繼續進攻，獲得兩次保送後，第二棒張維祥敲出安打，加上顏佳恩擊出的高飛球，造成中外野手接球失誤，這局再得3分。第5局顏佳恩敲出三壘安打，並靠著滾地球跑回球隊第6分，桃源取得6比1領先。5局下紅葉國小展開大反攻，從第九棒陳武龍遭觸身保送開始，汪劭華及莊家祥都敲出安打，先取得1分。接著鄭景澤擊出的滾地球造成二壘手失誤，一口氣回來兩名跑者，追到僅剩2分落後。不過最終仍無力逆轉，桃源預賽3戰全勝，晉級8強。雖然紅葉國小第3戰敗陣且失誤偏多，不過總教練武俊鴻仍肯定他們的表現。他表示，目前棒球隊沒有六年級選手，全部都是五年級，目前已經2年磨練。武俊鴻說：「從四年級我就帶他們出去打全國賽，我都跟他們說，被人家電是正常的，但他們進步很快，只要把觀念、態度練好，技術會更好。」紅葉陣中球員林瀝鴻，僅練3個月，平常他擔任投手及一壘手為主，不過他說：「我比較喜歡當投手，因為比較帥。」他還指出，進棒球隊之前體型較胖，甚至還有「鮪魚肚」；但經過三個月跑步等體能訓練，已經變結實許多，臂力也有明顯進步。（編輯：吳協昌）1071201

記者李依純／台北報導蕭秉治為了尋找第二張專輯的創作靈感，當起背包客到各地浪跡天涯，從花蓮開始旅程再飛越曼谷當部落客，現在又回到台北，來到獲CNN報導過的最美青年旅社。這回旅館老闆要他辦個音樂會，邀請背包客一起加入同樂，「廷式」情歌竟成功收服來自世界各地的背包客，現場眾人在聽完蕭秉治自彈自唱後，紛紛詢問：「網路上也能聽到蕭秉治的歌嗎？」再度證明音樂無國界，好音樂能觸動人心。▲蕭秉治在青年旅社辦音樂會。（圖／相信音樂提供）蕭秉治心想，既然要辦音樂派對便得精心籌備各個細節，因此從前置作業的製作、張貼海報到準備美食，都由他一手包辦。蕭秉治還特地向暫時駐旅館的義大利主廚拜師學藝、學做比薩，只是他化身「蕭主廚」後竟突發奇想來加料，一口氣加了鹹蛋、臭豆腐及他最愛吃的豬血糕，獨創的「鹹豆糕比薩」就此出爐。只見比薩擺盤色香俱全，但蕭秉治和義大利主廚試吃一大口後，瞬間面有難色地互看，蕭秉治尷尬笑說：「請大家吃這個比薩，感覺在懲罰一樣。」▲蕭秉治獨創「鹹豆糕比薩」。（圖／相信音樂提供）而當一切準備就緒後，轉眼已來到音樂會開演時間，他向台下來自各地的背包客介紹，開玩笑說：「我是一個歌手，我破產了，身無分文，但我必須在這住一晚，所以我用唱歌來換住宿，也希望用音樂帶給大家在台北難忘的夜晚。」接著他一連演唱〈凡人〉、〈我好想好想你〉、〈愛過你有多久就有多痛〉等新歌，讓來自世界各地的旅客，都著迷在他音樂魅力之中，在音樂會結束後，特別關注他的歌曲，蕭秉治說：「很開心大家喜歡我的歌，在這看到很多不同城市的遊客，今天來到這跟外國人交流，感覺像是又到了洛杉磯。」▲蕭秉治成功圈粉國外背包客。（圖／相信音樂提供）更多三立新聞網報導夏于喬對戲宋芸樺！導演臉盲問哪裡像38歲張柏芝生了？謝霆鋒神秘回3字遭父斷初戀！陸元琪：應嫁他比較幸福陸網友拒遊高雄！劉樂妍：不爽來咬我

來源：ATP Tour2018球季最後一戰，德國新星澤瑞夫（Alexander Zverev）在ATP年終賽決賽以6：4、6：3擊敗球王喬科維奇（Novak Djokovic），成為年終賽近10年來最年輕的冠軍得主。澤瑞夫在4強擊敗費德勒（Roger Federer），粉碎瑞士好手的生涯第100冠期待，接著在決賽扳倒年終賽一盤未失的喬帥，讓球王錯失球季完美句點，無緣拿下第6座年終賽冠軍追平費德勒。2008年上海年終賽（當時稱世界巡迴賽總決賽），當年21歲的喬帥首次封王，10年後，澤瑞夫也以21歲奪冠，同時也是自1995年貝克（Boris Becker）後，首位年終賽奪冠的德國選手。澤瑞夫賽後興奮地說：「拿下生涯最大的一座冠軍，我不敢相信這一切是真的。」澤瑞夫先對喬科維奇表達敬意，祝福球王下季仍有出色表現，接著還開玩笑地說：「感謝你今天輸給我。」喬科維奇年終賽一路強勢，直到決賽才被破發球局，澤瑞夫靠著出色的反手拍和發球拿下冠軍。今年終結了2年大滿貫荒的喬帥賽後說道：「澤瑞夫和我生涯有許多相似之處，希望這位新生代球星有朝一日能超越我。」前2次交手喬科維奇都直落2輸球，澤瑞夫這場在球迷們加油下更加自信，連續3記ACES取分，把壓力丟給對手，喬帥說：「我出現太多非受迫失誤，從首盤4：4的時候，我的比賽就開始分崩離析。」

Google 在聖誕節前為 Google Assistant 帶來了一系列的新功能，不過與其說是感謝聖誕老人，還不如說是感謝 Jeff Bezos 比較實際些 -- 畢竟很多功能都是 Alexa 早就已經有的，Google 這只是追上了而已啊！這當中最值得一提的，就是當你在 Google Home Hub 或其他有顯示器的助理上播放音樂的時候，現在多了顯示歌詞的選項，不過限制也還蠻多的，不僅要訂閱 Google Play Music，而且也不是所有的歌都有提供歌詞。如果想聽歌學英文，不要總是在空耳的話，這個應該會頗實用的吧。 另一個也是 Google「致敬」Alexa 的功能，是教導小朋友禮儀的「Pretty Please」。基本上當你用比較客氣的請求語句和 Google Assistant 說話的時候，Assistant 會有特別的反應，例如當你說「嘿 Google，請播放一些聖誕歌曲」的話，Google Assistant 會回答「感謝你這麼有禮貌的請求，這是一些聖誕歌曲」。當然我們都知道 Assistant 只是個機器人，但可不能因為平常對 Assistant 都用命令的語氣就教壞了小朋友啊。 其實加入的新功能還有讓你自行創建清單（用法類似雜貨購物清單），用來在聖誕節前記下還有哪個七大姑八大姨還沒寄送卡片還頗實用，此外 Home Hub 上也有幾個功能像是照片分享和鬧鈴等，都增加了更多利用了螢幕的互動功能。 大部份的功能都將在即日更新，讓 Google 和 Amazon 間的對手戰，又更精彩了些呢。

幸福是多數現代人追求的終極目標，但達到幸福的途徑各不相同，有些人是美滿的家庭、有些人是要有錢、有些人是自由，有些人只要健康就好。男性與女性雖然講求平等，但是達到幸福的途徑還是不太一樣，美國一項調查發現，男性的幸福起緣於工作，只要工作滿意，其他生活層面大多都會滿意。男士美容公司 Harry 與倫敦大學學院心理學家 John Barry 合作，John Barry 是英國心理學會男性心理學系的聯合創始人，對美國男性氣質進行一項最全面的研究。研究人員調查 18~95 歲 5 千名美國人，詢問他們的快樂、自信、情緒穩定、動力、樂觀和控制感程度，以及對職業、人際關係、金錢、工作與生活的平衡、身體和心理健康的滿意程度，以及對他們最重要的價值觀。結果顯示，男性幸福和美滿的最強預測因素是工作滿意度，而且工作滿意度的最強預測因素是男性是否認為他們對公司的成功產生影響。包括男性是否覺得在工作中發揮自己獨特才能、他們是否被各種各樣的觀點所包圍、他們是否容易和經常與同事聊天、他們是否感覺到意見得到重視、他們是否受到與合作者的啟發。美國的調查結果與 John Barry 去年對英國 2 千名男性的調查結果一致，英國調查同樣發現滿意、安全的就業是英國男性積極心態的最強預測因素。研究人員指出，工作滿意度高的男性很可能對生活其他方面都感到滿足，在工作的男人更容易讓自己放鬆。「在家裡，在人際關係和友誼中，其他所有的滿足感都源於男人對工作的滿足感。」在工作滿意度之後，讓男人感到幸福的影響因素依序是身心健康、收入、年齡和關係狀況。總的來說，美國男性，以及英國的同齡人，已經不是從傳統的權力和力量觀念中獲得幸福，而是從做有意義的工作，以及為社區做出貢獻的任務中獲得幸福。女性追求幸福的途徑則大不相同，神經影像學研究發現女性在處理情緒時會利用大腦中含有鏡像神經元的區域，鏡像神經元允許我們從其他人的角度體驗世界，了解他們的行為和意圖，讓女性更強烈地體驗情感，並願意與他人更公開地分享情感，因此可解釋為何女性的幸福感比男性更依賴於關係。而且研究特別發現，女性比男性表達更多的親社會情感，例如感恩，連帶產生更大的幸福感。但是因為社會約束女性的憤怒容易內化，女性比男性可能優先考慮他人對自己的需求，隨著時間的推移，這會導致怨恨和感覺無法實現，也因此女性罹患憂鬱症的比例也高於男性。本文轉載自遠見雜誌

中國時報【（蔡琛儀）】江美琪將在年底推出新專輯，新歌〈家珍〉MV找來張立昂與林予晞擔綱演出，江美琪雖沒出演MV，仍不忘帶點心去探班，她相當感謝師弟張立昂跨刀，形容他溫暖如「冬天裡的太陽」，不過她笑誇自己的老公最暖，「我老公是好好先生，很貼心，只要我想做什麼，他都會陪著我去做，暖男指數飆到99.9度，快沸騰了啦！」林予晞見到江美琪馬上變身小粉絲，直呼每次去KTV都一定要點〈雙手的溫柔〉、〈親愛的你怎麼不在身邊〉；張立昂也最喜歡〈親愛的你怎麼不在身邊〉，「我當時在紐西蘭留學，高中時期有暗戀一個女孩子，聽到這首歌就會想起她。」〈家珍〉歌名源自成語「如數家珍」，江美琪認為，每個人心中都有一個很重要的人，可能是最支持你、了解你、或是愛你的人，不管是不是一段逝去的感情，或是當下擁有的幸福，都應該好好珍惜。江美琪出道20年首場大型個人演唱會「我愛江美琪」，明年1月12日在台北國際會議中心登場，購票請洽KKTIX及全家便利商店。更多新聞報導張小燕34年前「激凸比基尼照」外流爆1億現金付現 林志穎買下限量法拉利張柏芝成三寶媽 母奔波醫院傳秘密出院只剩皮包骨 楊冪「未P圖」曝光 網驚呆小禎秀鏟肉對比照 驚人巨變自己也噴飯

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】亞巡一周兩戰，本周的歐巡賽同樣有兩場比賽。除了與亞巡賽共站Afrasia Bank Mauritius Open at Anahita（模里西斯公開賽），與澳巡賽共戰的Australian PGA Championship（澳洲PGA錦標賽）第一天，澳洲地頭蛇Jake McLeod（傑克•麥克李歐德）、Matt Jager（麥特•迪傑格），雙雙打出低標六桿的佳績，以一桿優勢，並轡領先第一回合成績榜。歐洲選手大舉入侵澳巡賽。不過，人口總數跟台灣差不多的澳洲，在高球世界卻有著第三強的實力，黃金海岸RACV Royal Pines（皇家樹藤渡假村）第一天成績榜，澳洲人確實名不虛傳，排名前十只有兩面「外國旗幟」飄揚。十一月中旬才在AVJennings NSW Open（新南威爾斯公開賽）贏得個人職業首勝的澳洲選手麥克李歐德今天射下六鳥，交出無柏忌的六十六桿，與抓到兩頭老鷹、三鳥與一個柏忌的同胞選手迪傑格，兩人同以低於標準六桿的六十六桿，並列於第一回合領先榜。「我一直打得很好，」的麥克李歐德說：「我必須繼續，我目前所做的一切。高爾夫球場上什麼都可能發生，唯一不變的是最後有一個人會獲勝。」「我會繼續努力、堅持住，看看最後會發生什麼。」南韓新秀Eom Jaewoong（嚴載雄）今天也有六鳥的佳績，可惜在第十四洞柏忌，交出低標五桿的六十七桿，與一周前在Emirates Australian Open（澳洲公開賽）獲得亞軍的澳洲選手Dimitrios Papadatos （迪米崔斯•帕帕達托斯），兩人並列在成績榜第三位。並列第五的五人集團，澳洲四雄Marc Leishman（馬克•雷希曼）、Mathew Goggin（馬修•果金）、Jason Scrivener（傑森•史克里芬納）、Douglas Klein（道格拉斯•克雷恩）與西班牙選手Adrian Otaegui（艾德里安•歐塔吉），成績都是低於標準四桿的六十八桿。賽前焦點，前來衛冕的旅美地主選手Cameron Smith（卡麥隆•史密斯）今天有五鳥進帳，只可惜三個柏忌抵銷了不少努力，交出低標兩桿的七十桿後，暫時並居在第二十三位。

資深音樂人袁惟仁(小胖)17日驚傳在上海的家中摔倒，引發腦溢血陷入昏迷，甚至在送醫後，又在頭部另一側發現腫瘤，情況相當危機，消息一出震驚演藝圈，他的前妻陸元琪也帶著兒女奔往上海探病，引發外界關注，陸元琪和袁惟仁2016年離婚，近日陸元琪上節目就提到，跟袁惟仁結婚一年就想分，整整提了13年才成功，她哽咽表示「我們之間發生了一些事情，是女人最不能接受的」。 陸元琪日前上節目吐離婚心路歷程，坦言在剛結婚的第1年，就有想過要分開，不過礙於當時女兒剛出生，2人只好把這件事先緩下來，後來因為「袁惟仁做了一些女人最不能接受的事」，讓陸元琪痛苦的整整13年都希望可以離婚，儘管後面有盡力修補關係，依然對不到頻率。 一直到後來袁惟仁搬出去，陸元琪希望自己的心靈可以自由，不想要有一個關係，讓她會一直期待「有天袁惟仁會不會回來。，最後真的簽字離婚時，她直言「開心到連細胞都在飛」。 不過由於袁惟仁受傷倒下，也讓兩人的過去再度引發關注，陸元琪也頻頻受酸民攻擊，認為她是在消費袁惟仁，對此陸元琪回應，現在雙方都是藝人，兩人不管出什麼事，一定都會被放大關注，她只希望袁惟仁可以快點好起來，也希望用另一種方式，讓大眾不要忘記他，能持續關心、祝福他，後來她參加陶晶瑩的演唱會，受到在場觀眾的鼓勵，也讓她對外界批評釋懷，直言：「酸民你們算什麼，我的生活在我自己的手裡」。 另外她也坦言，到後來才覺得「小胖老師一直以來，教導我很多事，教我知道怎麼變成一個大人，也讓我真正的有成長。」 更多 TVBS 報導袁惟仁開腦「腫漲發黃」 陸元琪崩潰抱兒哭：不認得他兒女學費全靠她們贊助 陸元琪扛重責淚謝恩人電影場務撞頭身亡 周杰倫難過：有需要盡量說蔡依林宣布6大事！最後「驚喜亮點」網嚇壞：是怎樣今日推薦影音

記者顏聆羽、陳政棟／台中報導台中市長當選人盧秀燕公佈的第一位小內閣名單，就讓人質疑是派系分贓，因為新聞局長吳皇昇就是黑派「顏清標」家族的人，他是顏莉敏研究室主任。外界認為，盧秀燕勝選就是因為地方派系整合成功，因此人事布局，選後得要利益交換，就連副手人選，大家也都認為紅派的前立委楊瓊瓔可能會出線。PTT上就有不少人大酸特酸，不愧是「顏選」新聞局長，台中顏氏王國你敢嘴，到底誰在當市長，地下市長顏XX。▲吳皇昇將任台中市新聞局長。台中市長當選人盧秀燕：「第一個人事就是我的新聞局長吳皇昇。」準台中市長盧秀燕首波小內閣公布，由顏清標家族人馬擔任新聞局長，34歲的吳皇昇是台中黑派議員顏莉敏的研究室主任，這樣的安排被質疑是選後派系酬庸分贓。▲盧秀燕說，只要表現好，都有機會擔任。台中市長當選人盧秀燕：「不要這樣打壓年輕人，即使他過去做過什麼樣工作經歷，但是只要表現好，都應該要有機會。」PTT網友狂批，「不愧是顏選新聞局長」、「台中顏氏王國你敢嘴」、「到底誰在當市長」、「地下市長」，還有人說「顏市長好」，但被質疑派系利益交換的還有這。▲外傳，楊瓊瓔可能接任副市長。前立委楊瓊瓔（紅派）：「市長好！」國民黨前立委楊瓊瓔台中紅派要角，盧秀燕競選總部副主委傳出可能接任副市長。台中市長當選人盧秀燕：「你已經貼了標籤了，你為什麼認為她是紅派呢？」盧秀燕成功整合派系，是奪回市長的關鍵因素，因此從小內閣人事布局到議會布局，都難脫離台中藍軍紅、黑兩個派系。 ▲盧秀燕力挺張清照、顏莉敏，問鼎下屆正副議長寶座。台中市長當選人盧秀燕：「這個區域我們提名的就是未來議長跟副議長。」選前到清水掃街拜票，站在盧秀燕身邊的是台中紅派現任副議長張清照以及黑派議員顏莉敏，選前就公開支持兩人，分別爭取議長、副議長龍頭大位，選後更不用說。台中市議員陳世凱：「讓台中人回想到，差不多十幾二十年前的台中政治狀況，就是紅黑派共治。」台中市議員施志昌：「選舉過程當中，幫她出力最多的，我想顏家這無可否認，年輕專業當然是一個很重要的條件，但是更好的是，他是派系裡面的人。」▲陳世凱說，目前台中政治狀況會讓人聯想到之前的紅黑派共治。盧秀燕選前選後都大力挺紅派張清照、黑派顏莉敏問鼎下屆正副議長寶座，如今再重用黑派「顏家班」出身的吳皇昇擔任新聞局長，也難怪外界怎麼看，都覺得盧秀燕是被派系綁架。更多三立新聞網報導「韓導」脫口而出 戴瑋姍遭灌爆臉書白綠合作推立委人選？陳敏鳳：蠢到爆總統恭賀當選人 這照片疑暗藏玄機！學姐比柯文哲紅！BBC評選舉綜藝化

性生活不合拍，愛情也會受影響。一名32歲擔任會計師的林先生，個性溫和，與女友交往3年多，平時相處十分融洽，但是性生活卻十分不協調，儘管埋頭苦幹、看Ａ片助興卻依舊冷感，甚至為此辭職在家休養，近期爭執到瀕臨分手而有憂鬱傾向就醫。書田診所精神科主任陳家駒表示，兩人生理上並無問題，房事不順主要是溝通協調和情緒管理不足所致。他表示，女方過去曾有一段婚姻，離婚後再與男方交往，由於男友無法滿足性事，一再拿他跟前夫做比較，偏偏男方個性容易緊張、挫折、洩氣，更影響他在性方面的作為，女方因此擔心未來無法成家生子，便提出分手。事實上，性行為成功與否，涉及各種人地時事物、教育背景、經驗，及當下兩性互動關係的發展是否和諧契合，和身心靈是否適切健康，是生命、生活、生存狀態功能完整的總體表現，此個案男方因為個性問題，加上女方的質疑，導致越做越不好，更加深房事不合，目前正繼續積極治療中。陳家駒指出，性行為疾病障礙發生常見發生原因有七點，一是性教育不足、缺乏或錯誤訊息觀念及生活經歷，二是兩性/人際關係互動關係困難：兩性溝通協調能力不足，關係發展及互動困難、三是個性偏差，自我偏執、性觀念及性禁忌扭曲、四是家庭環境負面性壓抑，扭曲互動及教育偏差、五是潛意識不正常性扭曲幻想經驗、記憶等潛在影響、六是為人處事修養缺乏不足，與他人協調平衡經驗能力不足，情緒化反應、七是其它因素例如他人干涉、干擾，界入，生活品質條件不良，長期內心不滿積怨壓抑等。此外，性行為疾病障礙可透過個人身心功能矯治、溝通互動技能學習、危機處理方式，藥物治療，生理性行為反應治療，改善伴侶間生活關係，促進性行為觀念和諧，陳也特別提醒，兩性協調要靠雙方共同努力，若發現有困難時一定要適時尋求治療。更多 NOWnews 今日新聞報導 合體韓國瑜被罵翻 林進爆公司內幕：有收錢又扯謊 俗翻天！「霸氣蔬菜組」僅60元銅板 網友驚呆跪求買點

台北市 / 綜合報導最近好幾起流感疫苗異常事件，導致公費流感疫苗供貨吃緊，連醫院龍頭台大醫院接種也喊卡。台大醫院公告，明天12月1日開始暫停接種服務。台大醫院今(30)日公告，因為公費成人流感疫苗0.5ML劑型供貨不足，因此自明日12月1日開始暫停公費成人流感疫苗接種服務。台北市衛生局也表示，因為疫苗調撥困難，會採集中管理，近日將公告至北市12區健康服務中心院外門診部接種。回頭一看流感疫苗剩多少，醫院都倒抽一口氣！台大醫院公告從12月1日開始，暫停公費成人疫苗接種，同樣要打也沒得打的還有台北榮總預計12/2起暫停接種，台北馬偕、台北國泰是11/28就沒了，三總12/3起也一場空。許多醫院今年都比往年提早打光了，因為今年600萬劑流感疫苗供貨拖延，又發生流感疫苗變質出包得封存，出現短缺，疾管署表示，目前為止，全台灣已經接種434萬劑疫苗，但是0.5ML成人劑型，只剩77萬8千劑，全台灣恐怕要大唱空城計。台北市衛生局只能緊急應變，因為調撥困難要集中管理，北市12區健康服務中心院外門診部接種，12/3收回6萬劑0.5ML劑型，優先給國小國中完成接種，衛福部要各縣市衛生局，鼓勵大家快來打疫苗，卻落得要打也打不到，先打臉了自己！

（中央社倫敦28日綜合外電報導）英國政府今天加強對無協議脫歐提出警告，稱這樣的情況將對英國經濟帶來一大打擊，而首相梅伊的計畫則會讓英國脫歐的衝擊降到最低。但她的計畫遭到許多國會議員反對。根據英國政府的報告，按照與梅伊（Theresa May）和歐洲聯盟（EU）成員國領袖達成的協議相去不遠的劇本發展，15年後英國經濟規模將比留在歐元區縮小2.1%。但若缺乏協議下脫離歐盟，則英國經濟規模將萎縮7.7%。這番預測是假設英國未修改移民法規，但修改部分非關稅壁壘。若是依照梅伊的計畫脫歐，則淨增歐盟移民估計會造成英國經濟縮小3.9%。若假設未來全無淨增歐盟移民，則英國經濟規模將萎縮9.3%。距離英國預定退出歐盟的期限已不到4個月，梅伊仍難以克服所屬保守黨和其他政黨深深抗拒她25日和歐盟領袖達成的計畫。在政府報告公布前，英國財政大臣韓蒙德（Philip Hammond）接受英國廣播公司電台（BBC radio）訪問時說：「單純從經濟角度來看，脫離歐盟須付出代價，因為我們的貿易將受阻礙；而首相的協議產生的效果，絕對會讓代價降到最低。…這對整體經濟規模的衝擊會非常小，因此是脫離歐盟最理想的辦法。」韓蒙德還強調，經濟並非唯一考量，英國的邊防、資金和法律也都有評估價值。「我們不能只看經濟，還要考慮有必要修補撕裂的國家。」（譯者：張正芊/核稿：陳政一）1071128

工商時報【彭?琳╱台北報導】總統蔡英文昨（27）日赴高雄，與敗選的前立委陳其邁等人座談，傾聽民意。蔡英文表示，對於中央執政造成選舉沈重負擔，她要向大家說聲抱歉，民主最重要的機制就是選舉，選後必須予以檢討，才知道從哪裡重整執政隊伍。另綠能政策會持續推動，但為展現尊重新民意，經長沈榮津表示，他將安排時間去拜訪新任縣市長，傾聽大家聲音，確保綠能政策能夠順利推展。雖然蔡英文在敗選後辭去民進黨主席工作，民進黨中常會也將在今（28）日推舉代理黨主席，但是蔡英文仍然透過黨務系統，安排一系列選後座談會列車，第一站就是開往高雄，陳其邁與立委劉世芳、管碧玲、趙天麟等人都出席座談。蔡英文再次對敗選道歉，她表示：「對中央執政，造成選舉沉重負擔，向大家說聲抱歉。」蔡英文認為，民主最重要機制是選舉，選舉就是檢驗執政者的時候，選舉後的檢討是非常重要的工程，透過檢討知道失敗原因，並且重建選舉與執政隊伍，讓民進黨重新站起來。蔡英文也指出，無論在黨務、中央執政、地方執政，都必須檢討盲點，然後進行黨務、政策與人事調整。蔡英文強調，在選舉過程中瞭解了很多民眾對政策有不同感受，公投議題通過後，也要調整施政來回應最新民意，該調整部分就要調整，人事問題上也是如此。至於媒體詢問，國民黨勝選高雄、台中、新北，將建立直轄市兩岸公共平台，主導兩岸政策，蔡英文表示，兩岸政策是屬中央職權，長久來地方都有所謂「兩岸小組」等單位做城市交流，新平台如何運作尚不知，有更具體事項再做評論。此外，沈榮津說，這次公投跟綠能無關，公投結果不影響推動綠能目標，經部會盡量確保離岸風電開發依原訂時程進行，不受選舉影響。由於地方首長更動，很多太陽光電、離岸風電業認要重新溝通，擔心影響時程進度，沈榮津強調，一定會和業者好好溝通，不會讓既定的政策中斷。外界歸咎敗選主因是經濟，沈榮津說，經部仍會推動穩定供電、產業升級轉型、促進投資、及積極爭取加入CPTPP為主要四大工作。另「反核食」公投案通過，是否影響台灣加入CPTTP，沈說，還是會積極向日方爭取，也會與日方溝通爭取諒解。

距離春節不到70天，不少上班族已經蠢蠢欲動，計畫要跳槽了，有高達85%的上班族，考慮年前換工作，這個數字創下2008年金融海嘯爆發以來，11年新高，大多數都是不滿薪資待遇，只要比原來工作加薪8236元，就願意跳槽！長得一臉帥氣的阿緯，滿臉陽光，目前從事藝術品業務，收入30K，但扣掉房租、水電和交通種種費用，日子過得捉襟見肘，總想著換個工作會不會更好。上班族：「就可能下班還要去做一些兼職的部分，現在下班後會去做像，小蜜蜂部分的兼職，那有時候就是太累了，有一次騎機車還不小心睡著了。」另外，從事業務的社會新鮮人，因為沒做出業績等於沒年終，工作薪水沒保障，不少也考慮轉職。根據人力銀行的統計，有85%的上班族想跳槽，這個數字創11年新高，其中鴨子划水默默行動的，就有超過半數。除了包括薪水太少，另外，沒有升遷機會、現職沒前景，以及不喜歡現在工作內容，都是考慮年前換工作的主要因素。yes123求職網發言人楊宗斌說，「企業平均都會發這個，1個月左右的年終獎金，那如果說1個月年終獎金，大概換算下來的機會成本是3萬元的話，你找到一份工作每個月，月薪可以多3千~4千元，其實就已經抵銷掉年終獎金，失去的機會成本。」即使拿不到年終還是要跳，求職網表示，年前跳槽的機會比年後好，因為這時候的競爭者比年後來的少，至於要加薪多少才願意跳槽，轉職者平均希望新工作加薪8236元，而老東家想慰留，平均也得加碼8628元，多出392元就能挽留企圖跳槽的員工。另外，上班族最熱門的年前轉職行業也出爐；排行前5的分別是餐飲住宿與休閒旅遊、科技資訊、傳統製造、批發零售、和運輸。隨著企業紛紛釋出空缺吸引上班族，年前搶人大戰也即將開打。（民視新聞／黃瀞儀、鍾淑惠台北報導）